Aspecten van de Tao training:

• Losmaakoefeningen:

het openen van het lichaam.

• De Innerlijke Glimlach:

met zachte aandacht het lichaam van binnen uit ontspannen.

• De Helende Klanken:

in balans brengen van de organen. Als wij met de klanken de organen ontkrampen en ontgiften ontstaat er vanzelf een harmonisatie van onze emoties.

• De Kringloop:

activering van belangrijke energiekanalen zodat de levenskracht overal kan stromen.

• Omhels de Boom:

versterking van onze structuur. Door ons lichaam juist te plaatsen op de aarde ontwikkelen wij een ankerpunt  in onszelf. Wij komen thuis in onszelf en aarden.

• Helende Liefde, of Seksuele Yoga.

We verbinden ons met onze seksuele energie. Vanuit deze seksuele kracht, onze kern, openen wij lichaam, hart en ziel. Er ontstaat ruimte in het emotionele leven en in het bewustzijn. Optimalisering van de relatie met een partner wordt dan mogelijk. Dit wordt ook wel seksuele Yoga genoemd. Zie in de agenda de mannen-workshop Seksuele Yoga die binnenkort start. Zie de website www.seksueleyoga.nl voor meer info.